¿El dolor de espalda controla tu día a día? Descubre cómo la fisioterapia en Almería puede ser tu solución
Levantarte de la cama se ha convertido en un suplicio. Un gesto tan simple como atarte los cordones te provoca una punzada en la zona lumbar. Pasas horas frente al ordenador y sientes una tensión constante en el cuello y los hombros. Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, no estás solo. El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes en nuestra sociedad, pero no tienes por qué resignarte a vivir con él.
En Fisioterapia Tormo, nuestra clínica de fisioterapia en Almería, entendemos lo incapacitante que puede llegar a ser. Por eso, hoy queremos explicarte por qué aparece ese dolor y, lo más importante, cómo nuestros tratamientos especializados pueden ayudarte a eliminarlo y a recuperar tu calidad de vida.
Causas comunes del dolor de espalda: ¿Por qué me duele?
El dolor de espalda puede tener múltiples orígenes. Identificar la causa es el primer paso para aplicar el tratamiento correcto. Algunas de las más frecuentes son:
- Malas posturas mantenidas: Trabajar durante horas en una silla inadecuada, mirar constantemente el móvil hacia abajo (el famoso text neck) o dormir en una posición incorrecta son factores de riesgo.
- Sedentarismo: La falta de actividad física debilita la musculatura que da soporte a nuestra columna vertebral (el core), haciéndola más vulnerable.
- Sobresfuerzos o movimientos bruscos: Levantar un objeto pesado de forma incorrecta o realizar un mal gesto puede provocar desde una contractura hasta una lesión más seria como una hernia discal.
- Estrés y tensión emocional: El estrés provoca una tensión muscular involuntaria, especialmente en la zona cervical y dorsal, que acaba generando dolor.
- Lesiones o patologías previas: Afecciones como la artrosis, la escoliosis o las hernias discales son causas directas de dolor
Tratamiento para lumbalgia y cervicalgia en Almería: Así te ayudamos en Fisioterapia Tormo
Cuando buscas un tratamiento para la lumbalgia en Almería o una solución para tu dolor cervical, es fundamental acudir a un profesional cualificado. En nuestra clínica no solo aliviamos el síntoma; buscamos el origen del problema para ofrecerte una solución duradera.
Para ello, combinamos las técnicas más avanzadas y efectivas de la fisioterapia moderna:
- Terapia Manual Ortopédica: Mediante técnicas manuales específicas, movilizamos articulaciones y tejidos para reducir el dolor, restaurar la movilidad y mejorar la función de la columna vertebral.
- Punción Seca: Es una técnica muy eficaz para desactivar los «puntos gatillo» miofasciales, que son esos nudos musculares dolorosos que a menudo causan dolor referido (por ejemplo, un punto en el trapecio superior que provoca dolor de cabeza).
- Neuromodulación Percutánea Ecoguiada: Aplicamos corrientes de baja frecuencia cerca del sistema nervioso periférico, identificado y abordado mediante nuestro ecógrafo, para disminuir el dolor y mejorar la función neuromuscular. Es una herramienta potente en casos más complejos.
Buscamos ser el mejor fisioterapeuta para la espalda en Almería para cada uno de nuestros pacientes, y eso implica un tratamiento 100% individualizado.
Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre el Dolor de Espalda y la Fisioterapia
¿Cuántas sesiones de fisioterapia necesitaré para mi dolor de espalda?
El número de sesiones varía según la persona, el tipo de lesión y su cronicidad. Tras una valoración inicial completa en nuestra clínica, te propondremos un plan de tratamiento personalizado con una estimación del número de sesiones.
¿Es normal que duela después de una sesión de fisioterapia?
Es posible sentir una leve molestia o sensación de «agujetas» después de ciertas técnicas como la punción seca o la terapia manual intensa. Es una reacción normal del cuerpo que suele desaparecer en 24-48 horas y forma parte del proceso de recuperación.
¿Cubre mi seguro el tratamiento de fisioterapia para el dolor de espalda?
Trabajamos de forma privada para garantizar la máxima calidad y tiempo a cada paciente. Sin embargo, muchas pólizas de seguros de salud ofrecen reembolsos por los servicios de fisioterapia. Te facilitamos una factura detallada para que puedas gestionarlo con tu aseguradora.
No dejes que el dolor te frene: Pide tu cita en nuestra clínica de fisioterapia en Almería
Tu espalda es el pilar de tu cuerpo. Cuidarla es invertir en salud y bienestar. Si estás buscando una solución definitiva para tu dolor de espalda en Almería, has llegado al lugar indicado.
En Fisioterapia Tormo, estamos listos para realizar un diagnóstico preciso y aplicar el tratamiento que necesitas para volver a moverte sin dolor y con total libertad.
Llámanos ahora al 644 123 352 o reserva tu cita online a través de Doctoralia. ¡Da el primer paso para dejar el dolor atrás!
